Une étude indépendante a opposé le Max Trainer, vélo elliptique haut de gamme à des tapis de course, des steppers et des vélos elliptiques avec des utilisateurs travaillant au même rythme et à la même intensité.
L'endurance, la force, la perte de calories... Si vous êtes un athlète de haut niveau, vous connaissez déjà les avantages de l'entraînement à intervalles.
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